体調を崩しました。
何年ぶりでしょうか？原因はわからず。
胃と腸が火曜日の午後くらいから変変変
ほとんど食欲なしで、下痢状態でした。
そんな中、水曜の夜に仕事上の食事会があって
中華のコース
つらいのなんのって、ほとんど残してしまいました。もったいないです。
ようやく、今日あたりから回復してきました。
昭和のにんげんですから、
正露丸と太田胃散のお世話になりました。
今週は長野のフルマラソン、天気も悪そうだし、体調も万全じゃないし
体と相談しながら、２５キロまででリタイヤも視野にいれて
走ってきます。