影の守護者 [読書]
足裏ツボ棒
足の裏のツボって本当?
先日、ヨガの先生の教室で足裏のツボおしをして
もらいました。
めちゃ痛いです。
それでも、痛いところは内臓の弱いところとわかり
やはり、足裏と内臓はつながっているようです。
そこで、足ツボを押すストーンを購入
これで健康生活いくよう
ホノマラ練習
秋のシーズンに向けて練習中ですが、
今年は猛暑でなかなかペースが上がりません。
今朝も涼しいかなと思って走りはじめたら、あっと言う間に
30度ごえ、今日も猛暑日になりそうです。
味噌煮込みうどん [おいしいもの]
名古屋と言えば味噌煮込みうどん。
ただし、家で作るのは苦労します。
老舗の山本屋本店から出ている、インスタント
しかも、半生で日持ちするやつ。
スーパーで里帰り用に大量に売っていたので
買ってみました。
これが、いけました。お店のレベルにほぼ達しています。
いつも、店頭で売ってないませんが、通販では購入できます。
夏の暑い時期にはつらいですが、これからが味噌煮込みが美味しい時期
いい商品みつけました。
うなぎ処まえの [おいしいもの]
一週間前の日曜日のお話ですみません。
長男の誕生日だったので春日井のうなぎ屋さん
「まえの」に行きました。お盆とあってファミリーが多くて
1時間待ち
小ぶりのひつまぶし「姫まぶし」をいただきました。
いつ来ても、混み混みのお店。
それでも、味はまちがいなし。人気店です。
moanakitchencafe [おいしいもの]
栄、ラシックの7階にあるモアナキッチンカフェ
ハワイアン料理のお店で、オフ会をやりました。
このお店、SNSにお店の話題をUPすると10%オフになるんで
この写真をインスタに載せました。
ガーリックシュリンプや
アヒポキ
いろいろ頼んで
楽しいひと時を過ごしました。
最後にチェックする時に、SNSに載せたのを見せるのを忘れ
10%オフならず。気が付いた時には遅しです。
ハイビスカス
いつも行く美容院の美容師さんが、
美容院の玄関の横で育てたハイビスカス。
綺麗に咲きました。
南国を思わせる花ですね。
愛知県でもこんなに咲くなんて、
庭で鉢植えにして栽培したくなりました。